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Das Darm-Mikrobiom

Vorstellung des Darm-Mikrobioms und seiner Rolle bei der Gesundheit durch Prof. Gabriel Perlemuter, Stationsleiter der Hepato-Gastroenterologie-Abteilung im Krankenhaus Antoine Béclère (Clamart).

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Inhalt des Videos

Was ist die Darmflora?
Das Darm-Mikrobiom stellt die gesamten Lebewesen dar, die unseren Verdauungstrakt besiedeln.
 

Es ist unglaublich wichtig! Stellen Sie sich mal vor, wir haben 100 000 Milliarden Bakterien in unserem Darmtrakt, das entspricht 1,5 kg bis 2 kg.
Und diese Bakterien haben für unsere Gesundheit eine ausserordentliche Bedeutung:

  • Sie sind wichtig für unsere Verdauung.
  • Sie sind wichtig bei der Reifung des Immunsystems.
  • Sie sind wichtig bei der Vitaminproduktion.

Und was ganz neu ist, Sie sind auch wichtig bei der Wechselwirkung zwischen Gehirn und Verdauungstrakt.
Und wenn diese Bakteriengemeinschaft aus dem Gleichgewicht gerät, kann das unser Verhalten und unsere Stimmung beeinträchtigen.
 

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Was man sich merken sollte

  • Das Darm-Mikrobiom umfasst die gesamten Lebewesen, die unser Verdauungssystem besiedeln.
  • 10 000 Milliarden von Bakterien bilden das Darm-Mikrobiom, d. h. 1.5 bis 2 kg.
  • Diese Bakterien haben eine sehr wichtige Rolle für die Gesundheit, bezüglich der Verdauung, der Reifung des Immunsystems und auch der Vitaminproduktion.
  • Ein Ungleichgewicht kann Auswirkungen auf das Verhalten haben.

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