Artikel und Dossiers zur Gesundheit mit dem Thema « Darmmikrobiom »

Das früher "Darmflora" genannte Darm-Mikrobiom besteht aus 100 000 Milliarden Bakterien1, die sich in unserem Verdauungstrakt in Bakteriengemeinschaften entwickeln. Präbiotika ernähren die für ein…

Das Darm-Mikrobiom wird heute als eigenständiges Organ des menschlichen Organismus angesehen und spielt für unsere Gesundheit eine entscheidende Rolle. Das früher „Darmflora“ genannte Darm-Mikrobiom besteht…

Aus einer Studie der Universität von Colorado geht hervor, dass Probiotika ebenso wie Yoga, Meditation oder sportliche Betätigung bei Stress eine Lösung darstellen können. 

Dass Rauchstopp zu Gewichtszunahme führt, ist allgemein bekannt. Als Gründe werden generell der fehlende Nikotineffekt, der den Körper dazu anregt, die Kalorien schneller zu verbrennen, und ebenfalls als…

Darm und Gehirn kommunizieren miteinander durch die sympathischen (Eingeweidenerven) und parasympathischen Nervenfasern (Vagusnerv) aber auch durch das Hormon- und Immunsystem. Vor kurzem zeigten Studien, dass…

Eine neue, von Forschern der Universität Colorado1 veröffentlichte Studie zeigt, dass Nahrungspräbiotika den Schlaf nach einem Stresserlebnis verbessern. Dieser positive Effekt reiht sich in zahlreiche andere,…